アク無し筍とさやえんどうのサラダ レシピ・作り方

アク無し筍とさやえんどうのサラダ
  • 5分以内
Polaris36
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アク無し筍と青いさやえんどうのサラダがヘルシーです。
お好きなドレッシングで召し上がってね!

材料(2人分)

  • アク無し筍 先の所5㎝くらい
  • さやえんどう 25本
  • むき海老(湯がいている) 5匹
  • 柚子ドレッシング お好みで

作り方

  1. 1 朝掘りアク無し!たけのこの湯がき方

    レシピID:1140013116を参照して下さい。
  2. 2 さやえんどうは、爪ですじを取り、少々塩を入れて湯がきます。
    ここから25枚ほど。
  3. 3 1の先の方5㎝くらいを包丁で縦に切り細く切ります。
    それを1番最初におき、次に、湯がいている海老をおき、最後に、さやえんどうを輪を作るように、並べておきます。
  4. 4 お好きなドレッシングをかけて、下さいね。

きっかけ

朝掘りアク無し!たけのこを使いたくて。 さやえんどうを大量にいただいたので。

おいしくなるコツ

お好きなドレッシングをお使い下さい。

  • レシピID:1140013117
  • 公開日:2013/04/26
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カテゴリ
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料理名
アク無し筍とさやえんどうのサラダ
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