ピーマンだってへっちゃら! ピーバーグ レシピ・作り方

ピーマンだってへっちゃら! ピーバーグ
ぺるく〜ろ
ぺるく〜ろ
ピーマン嫌いの子供たちも、大きなお口でばくばくと完食!

材料(4人分)

  • 合挽ミンチ 400グラム
  • 玉ねぎ 1個
  • ピーマン 5個
  • パン粉 1/2カップ
  • 牛乳 大さじ1
  • 1個
  • 塩コショウ 小さじ2
  • サラダ油 適量
  • ケチャップ 適量
  • ウスターソース 適量

作り方

  1. 1 玉ねぎ、ピーマンはみじん切りにしておく。
    パン粉は牛乳に浸しておく。
  2. 2 熱したフライパンにサラダ油をひき、玉ねぎを炒める。少ししんなりしてきたら、ピーマン、塩コショウ小さじ1を加え、更に炒める。
    全体にくったりしたら火を止める。
  3. 3 ボールに、ミンチ、牛乳に浸したパン粉、卵、塩コショウ小さじ1、粗熱のとれた2をいれ、手でよくこねて、小判型にまとめる。
  4. 4 熱したフライパンにサラダ油をひき、3を焼く。
    蓋をしながら、最初強火~中火で、片面3分程ずつ焼く。
  5. 5 ハンバーグを焼き終わったフライパンに、ケチャップ、ウスターソースを同量になるように入れ、火と煮立ちさせ、ソースをつくる。

きっかけ

ピーマンとミンチは仲良し♪

おいしくなるコツ

ピーマンが苦手な方は小さくみじん切り、好きな方は、やや大きめが美味しいです。

  • レシピID:1140009376
  • 公開日:2012/09/03
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カテゴリ
ピーマン
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ハンバーグ ピーマン肉詰め 肉団子 お弁当
料理名
ハンバーグ
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