レンジで作れて簡単☆塩麹オリーブオイルの春雨サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボールにざるを重ね
   その上に春雨を入れる。
   熱湯を注ぎ　
   １０～１５分程放置。
   
   その間ににんじんを千切りに　きのこを一本ずつさく。

2. 2

   レンジ加熱OKのタッパーに1のにんじん・きのこ・塩を入れ
   揉んでおく。
   
   クッキングシートを水でぬらし
   上記食材をそのまま包み
   タッパーに入れ
   【500W・3分】レンジ加熱。

3. 3

   加熱後、シートをつけたまま　タッパーを傾け　水分を切る。
   
   シートをはずし　食材はタッパーに入れたままにする。
   
   その中に水分をきった
   1の春雨を●と共に入れ混ぜ
   出来上がり♪