離乳◎カボチャと白菜のサラダ レシピ・作り方

離乳◎カボチャと白菜のサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
ぴぐ
ぴぐ
ヨーグルトを使ったサラダです。

材料(3食~人分)

作り方

  1. 1 かぼちゃは、レンジで柔らかくする。
    白菜は粗みじんにし、同じく茹で、柔らかくしておく。
  2. 2 ボウルに、かぼちゃを入れ、スプーンの背で潰す。
    そこへ白菜、水切りヨーグルトを加え、よく混ぜる。
  3. 3 味見をしつつ、塩を加える。

きっかけ

我が家の定番です。

おいしくなるコツ

塩はなくてもOK!! かぼちゃの甘味があります。

  • レシピID:1140006426
  • 公開日:2012/03/31
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カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)
料理名
カボチャと白菜のサラダ
ぴぐ
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