鯖のパン粉焼き・３種 レシピ・作り方
材料（４人分）
- 鯖の切り身（半身） ６切れ
- パン粉 適宜
- ①味噌・みりん・お酒 各大さじ１
- ②粗引きマスタード・マヨネーズ 各大さじ１
- ③サルサ 適宜
作り方
-
1
鯖の切り身は２等分して、中央の骨を抜き、それぞれ①②③のたれを塗ります。
- 2 パン粉を振って、レンジ（グラタンモード）で焼きます。
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- カテゴリ
- さば全般
- 料理名
- 鯖のパン粉焼き
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