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超簡単♪フライパンで!むね肉でやわらかチキンカツ♪ レシピ・作り方
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かりんさま3048
安いむね肉のおいしいレシピを教えてもらいました^^
みんながつくった数
35
件
材料(2人分)
鶏むね肉
2枚
●にんにく
1片
●しょうゆ
大2
●酒
大2
●酢
大1/2
●ごま油
大1
★しょうゆ
大2
★砂糖
大1
★酢
大2
★ごま油
大1
小麦粉
大1くらい
片栗粉
大1くらい
油
適量
小口ねぎ
適量
作り方
1
胸肉は皮を取り、フォーク等でブスブスさす。にんにくはスライス。
2
1を●に30~1時間ほど漬け込む。その間に★を混ぜ合わせてタレのできあがり。
3
漬け込んだ肉を軽く汁気をとり、片栗粉・小麦粉をまぜたものを肉にまぶす。(私はビニール袋でやってます)
4
フライパンに多めの油を熱し、3をこんがり焼く(又は揚げる)
焼けたお肉に小口ねぎ、★のタレをかけて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お友達に教わりましたよ~^^
公開日:2010/12/08
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関連情報
カテゴリ
その他の鶏肉
鶏むね肉
チキンカツ
料理名
チキンカツ
このレシピを作ったユーザ
かりんさま3048
え~、 ずぼらなわたくしのレシピは超簡単レシピばっかです(笑) お家にある調味料でほとんど済みます! お時間のない方やお忙しい方にぴったり?!
つくったよレポート(
30
件)
2017/09/15 12:42
胸肉なのにやわらかくて、すごくおいしかったです!
moguramama
2016/02/29 22:06
安い胸肉なのに満足度高いです~!ほんとに柔らかいから美味しくて旦那もチビも大満足☆
ナンコナンコ
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