ケール、いちご、バナナ、ミニトマトのスムージー レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ケール、いちご、バナナ、ミニトマトをフードプロセッサーなどにかけてどろどろにして、豆乳ヨーグルトとマルコメ糀甘酒を入れてよく混ぜる。
- 2 冷やして飲む。
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にんにくと唐辛子が特に好き❤(シャリマー)
はじめまして、スナップディッシュ(にんにくと唐辛子が特に好き❤️(元シャリマー))とYouTube(中野区のスヌーピー)もやっていますけど、宜しくお願い致します。
いつもは目分量なので、わかりにくかったらごめんなさい。
お立ち寄りくださいまして、ありがとうございます。
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