塩昆布であっさり&簡単サラダ♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
・トマトは洗って、一口大に切る。
・きゅうりは皮をむき、塩もみして、乱切りする。 - 2 ボウルに1のトマトときゅうりとシラスを入れて、そこに塩こんぶ、ごま油を入れて、よくかき混ぜる。
- 3 冷蔵庫で30分ほど冷やして、味をなじませれば、出来上がり!
きっかけ
ミネラル、カルシウム、鉄分豊富な昆布を取り入れたくて作ったおかずです。暑い日はさっぱりと食べられます。
おいしくなるコツ
塩昆布をお好みで入れて、塩気を加減してください。時間を置くと味がよくなじみます。
- レシピID:1130012583
- 公開日:2019/06/16
関連情報
- 料理名
- 塩昆布でさっぱり&簡単サラダ♪
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