【離乳食後期】ツナとコーンのパンケーキ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ホットケーキミックス(BF) 大さじ2
- 牛乳 大さじ1
- ツナ 5g
- とうもろこし 10g
作り方
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1
※ツナととうもろこしはフリージングしてある食材を使用してます。
※ホットケーキミックスは赤ちゃん用を使いましたが普通のでも大丈夫です。 - 2 耐熱容器にツナととうもろこしを入れてレンジで加熱し溶かす。
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3
2とホットケーキミックス・牛乳をよく混ぜ合わせる。
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4
フライパンにサラダ油(分量外)を引き両面焼いて出来上がり。※テフロン加工の物なら油なしでも大丈夫◎油なしだと見た目もキレイ!油有りだと写真のように若干まだらに焼き色がつきます。
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5
ツナ冷凍方法
レシピID:1130012029
きっかけ
コーンがあったのでパンケーキにいれてみました。
おいしくなるコツ
焦げ目できるほど焼いてしまうとカリカリになって食べすらくなっちゃうので注意!!
- レシピID:1130012145
- 公開日:2019/02/13
関連情報
![農家の嫁](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/62934e4ccf2ed9a76e22ececab837930e317dc8c.31.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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ワンオペママの助かるレシピ2022/10/31 17:09手を汚さず、栄養も取れるレシピを探していて、作ってみました。レシピありがとうございます。子供も喜んでたのでまたリピートします^ ^