塩焼きそば☆ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
イカの処理。
胴体から足を引き抜き よく洗う。
キッチンペーパーで水気を取りなが皮を剥く。
食べやすい大きさに切る。
もやしは洗ってザルにあげておく。 - 2 フライパンに油をひき いか、豚肉、あさり、もやしを入れて炒める。
-
3
イカの色が変わったら 麺と水を入れて 更に炒める。
麺がほぐれたら塩コショウをする。 - 4 弱火にして 鶏ガラスープを入れて ひと混ぜしたら出来あがり！
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今回は シーフード入り。