ヘルシー簡単☆キャベツとカボチャの温野菜 レシピ・作り方

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こにゃんぴー
レンジでチンで簡単に作れます。
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

キャベツ
3枚
かぼちゃ
8分の1個
ポン酢
大さじ１

作り方

  1. 1
    キャベツは1口大、かぼちゃは5mmに切って、耐熱容器に入れ蓋をする。
  2. 2
    電子レンジ600ｗで６～７分温める。ポン酢をかけて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜不足で便秘だったので、沢山食べようと思い作りました。

公開日：2012/12/17
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃ

このレシピを作ったユーザ

こにゃんぴー

つくったよレポート（ 1 件）

2013/12/23 13:34
ホクホクの甘くてやわらかいかぼちゃにポン酢のさっぱり味が、とっても美味しかったです（、。）　冷めないうちにいただくのがポイントですよね☆　ごちさまです＾＾*
はなまる子♪
美味しそうに作っていただきありがとうございます♪

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