電子レンジでチリコンカン レシピ・作り方
材料（3〜4人人分）
作り方
- 1 玉ねぎはみじん切りにし、レッドキドニービーンズはザルにあけておきます。
-
2
耐熱ボールに玉ねぎ、挽肉、カットトマト、レッドキドニービーンズ、顆粒スープの素を入れてよく混ぜあわせる。
- 3 フワリとラップをして電子レンジ600Wで8分。
-
4
熱いうちに塩コショウ、
チリパウダー、クミン、ガラムマサラで味を整えて完成。
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- 料理名
- チリコンカン
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はなまる子♪2012/09/21 11:03
レンジで簡単に、こんなに美味しく出来るなんて幸せです♪♪ 今まではお鍋でコトコト、今日からはこちらの方法に変更します☆ 残りにカレー粉も、美味しいです＾＾*
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