お弁当に☆簡単 鶏胸肉の照り焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
鶏胸肉はそぎ切りにします。（3切れくらい使います）
クレイジーソルト、こしょうをふり、小麦粉をまぶします。 -
2
フライパンを中火で熱し、油をひき１の肉を焼きます。
片面焼いたらひっくり返して蓋をして、弱火でじっくり中まで火を通します。 - 3 両面きつね色に焼けたら、みりんと醤油をいれて絡めてできあがり。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）照り焼きチキン
- 料理名
- 鶏肉の照り焼き
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