まろやか炒り卵のケチャップがけオーブン焼き レシピ・作り方
![まろやか炒り卵のケチャップがけオーブン焼き](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/52682047ceb925a25fd1c780b727339442848aa5.57.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは1分下ゆでして小さく切る。ニンジンは細切りにして2分下ゆでする。
-
2
卵と森永のおいしい牛乳と砂糖と1のブロッコリーとニンジンと、みじん切りした玉ねぎをボウルに入れてよくかき混ぜる。
- 3 2をフライパンで炒めて炒り卵にする。
- 4 グラタン皿に3の炒り卵、を入れてケチャップをかけてパン粉をかけてオーブントースターで2分焼いて完成です。
関連情報
- カテゴリ
- その他の卵料理
- 料理名
- 炒り卵のオーブン焼き
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