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さっぱりごはん♪ レシピ・作り方

さっぱりごはん♪

約15分
300円前後

myukitty

食欲がない時でもさっぱりとしたごはんなら、なんとなく食べれてしまう。

みんながつくった数 2 件

材料（5人分）

炊きたてご飯 2合
きゅうり 1～２本
ツナ缶１缶
生姜１かけ
白ゴマお好み
醤油大１

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作り方

1 きゅうりはスライス。塩（分量外）しておく。
2 ツナ缶の油をきってお醤油をかけておく。お好みなので醤油は省略可。
3 生姜はせんぎり。
4 炊きあがったご飯に水分をしぼった１と２，３を混ぜる。
5 お好みで白ゴマトッピング♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

きゅうりを使った酢飯(　http://cookpad.com/recipe/5977367　)をよくつくるのですが、すっぱいのが苦手な方用に・・・と、もっと簡単にしたい時にただの混ぜご飯で夏らしく・・・と。

おいしくなるコツ

よりさっぱりしたいならお醤油は入れない方がいいかも。（入れると少しコクがアップ）ツナの塩分をみながらお塩で調節してくださいませ。

レシピID：1130002424
公開日：2011/08/09

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カテゴリ: 混ぜご飯

関連キーワード: 混ぜご飯きゅうりツナ簡単

料理名: まぜご飯

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2 件

つくったよレポート（2件）

らーきち
2013/07/11 20:57

まさに暑くて食欲のないときに頂きました＾＾
サッパリしててペロッと食べられますね♡
酢を入れてみてもおいしそうだな～( *´艸｀)
ごちそうさまでした＾＾
ＹＡＭＡＴ☆
2012/02/04 14:07

しょうがの風味がいいですね～♪白いまんま食いながら、久しぶりに「おくりびと」でも見たくなっただ（←おしん口調）・・いきなり意味不明（？笑）。ご馳走様！

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