簡単!レンジでおからクッキー レシピ・作り方

簡単!レンジでおからクッキー
  • 約15分
  • 100円以下
namie920
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マヨネーズの味はしません。ほんのり甘く、おやつにぴったりです。水分と一緒にとれば満腹効果でダイエットにいいかも!?

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 ビニール袋に材料を入れ、よくモミモミします。まとまらないようだったらマヨネーズの量を調節してください。
  2. 2 袋に入れたまま薄く引き伸ばします。
  3. 3 型抜きをします。私は包丁で切ってみました。
  4. 4 型抜きした生地を電子レンジでチンします。私は600wで4分ほど。焦げやすいので見張りが必要かも。
  5. 5 チンしたあとはちょっと柔らかいこともありますが、冷ませば硬くなります。

きっかけ

何となく冷蔵庫にあったものでつくってみました。

おいしくなるコツ

安いし、簡単だし、水分と一緒に摂ればダイエット効果になると思いました。ちょっと焦げ付くくらいが私は好きです。

  • レシピID:1130000402
  • 公開日:2011/02/01
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カテゴリ
創作・オリジナルお菓子おからクッキー
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おからクッキー 簡単 レンジ ダイエット
料理名
おからクッキー
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つくったよレポート(1件)

  • なないろマギー
    なないろマギー
    2013/04/28 22:29
    簡単!レンジでおからクッキー
    ひとりおやつ用に作りました。マヨネーズ入りとは全然わかりません!超簡単&ヘルシー良いですね♪ごちそうさまでした^^

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