⁂健康オイル&もろみ味噌で簡単スプレッド⁂ レシピ・作り方
材料（使い切り量人分）
- MCTオイル 2g
- もろみ味噌(なければ御自宅のお味噌で♪） 10g
- ＊御自宅のお味噌を使用する場合 (10g目安で)種類により誤差があります
- 味醂 6g
作り方
-
1
MCTオイル→もろみ味噌→ 味醂の順番に (記載分量を全て一緒に)よくかき混ぜます
御自宅のお味噌をご使用する場合は、なるべく白味噌がお薦めです。塩分糖度が個々違う為加減して下さい -
2
【お勧めレシピ】
少し冷ました温野菜(分量外にてご紹介)にかけて頂いても美味しいです。
食べ切り量ですので、冷蔵庫に入れて
お早めに消費くださいm(__)m
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関連情報
- 料理名
- スプレッド 味噌
咲花だやんCafe
【ナチュラルフードコーディネーター&パンマイスター/共に指導員資格所持】
古民家Cafe風のスイーツ・和食やパンのレシピ等を少しずつ掲載していく予定です。
1〜2人分・発酵食品を使用するお料理 ゆるマクロビが主です。まだKitchenを始めてばかりですが宜しくお願いします。
最近、ブログも始めました https://plaza.rakuten.co.jp/dayancafe/
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