厚揚げ☆乾燥豆腐☆おかかキャベツ炒め レシピ・作り方

厚揚げ☆乾燥豆腐☆おかかキャベツ炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
とらねこのぱせり
とらねこのぱせり
大豆製品をダブルで、キャベツと炒めてみました(*^-^*)

材料(1人分)

  • キャベツ 1/6枚
  • 厚揚げ 8g
  • 乾燥豆腐 少々
  • かつお節 少々
  • だし醤油 小1
  • サラダ油 小2

作り方

  1. 1 キャベツ、厚揚げを食べやすい大きさに切ります。
  2. 2 乾燥豆腐を湯で戻しておきます。
  3. 3 フライパンに油を熱し、1を加えて炒めます。
  4. 4 3に火が通ったら、乾燥豆腐を加え、かつお節をふります。
  5. 5 4にだし醤油をかけて炒め合わせたら、できあがりです。

きっかけ

大豆製品をたくさんいただけるおかずをと、考えました(*^-^*)

おいしくなるコツ

厚揚げだけでも、もちろんおいしくいただけます(*^-^*)

  • レシピID:1120019804
  • 公開日:2021/02/05
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