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おくらのごまマヨサラダ(*^^*) レシピ・作り方

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とらねこのぱせり
おくらをマヨネーズ味のサラダにしてみました( ´∀`)冷やして食べるとおいしいです❗️
みんながつくった数 1

材料(2人分)

オクラ
70g
しょう油
小1/2
マヨネーズ
大1
ごま
少々
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作り方

  1. 1
    オクラを耐熱皿に入れ、ラップをかけて、600wレンジで2分加熱します。
  2. 2
    オクラが冷めたら、小さく刻みます。
  3. 3
    刻んだオクラに、ごまをふり、しょう油とマヨネーズで和えたらできあがりです。

おいしくなるコツ

オクラは簡単にレンジで加熱すると、茹でるより水分がおさえられます。冷やして食べるとおいしいです(*^^*)

きっかけ

オクラを、子供達の好きなマヨネーズ味にしよう❗️と考えてみたメニューです(^ー^)

公開日:2020/08/03

関連情報

カテゴリ
オクラ

このレシピを作ったユーザ

とらねこのぱせり 家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️

つくったよレポート( 1 件)

2024/09/29 20:39
おいしかったです! ありがとうございます♪
Attra

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