レバニラ焼きそば レシピ・作り方

レバニラ焼きそば
  • 約15分
taka5chan
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スタミナ満点レバニラ焼きそばです。鉄分、ビタミン等、女性に嬉しい栄養素がたっぷり。貧血の予防にもオススメです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 フライパンに少量の油(分量外)を熱し、焼きそば麺を入れる。酒(分量外)をふって蓋をし蒸し焼きにしてから菜箸でほぐして炒める。
  2. 2 (1)の麵を一旦皿に移す。
    空いたフライパンにサラダ油を温めにんにくを炒める。レバーを加えて両面しっかり焼く。塩・こしょうを軽くふる。
  3. 3 レバーに火が通ったら、パプリカ、にら、もやしの順に加えて炒める。
  4. 4 (3)に焼きそばを加えて混ぜ、○を加えソースを絡めて混ぜ炒める。
    塩・こしょうで味を調える。

きっかけ

貧血予防に。

  • レシピID:1120012146
  • 公開日:2018/10/22
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カテゴリ
アレンジ焼きそばにら鶏レバー
料理名
レバニラ焼きそば
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