卵とごまのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
卵はボールなどに割りほぐし、だし醤油・砂糖を加えて混ぜます。
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2
フライパンにサラダ油を薄くしき、中火で熱します。
温まったら①を流し入れて弱火で柔らかく火を通して火を消します。
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3
ボールなどに温かいご飯・②・いりごまを入れて混ぜ合わせます。
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4
2つに分けてラップに包み、握ります。
水でぬらした手に塩をつけて軽く握り直して出来上がりです。
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