ヘルシー野沢菜ちりめんトースト レシピ・作り方

ヘルシー野沢菜ちりめんトースト
  • 5分以内
  • 100円以下
kinpohge
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ケチャップは食パンの上に塗って、その上に具材を乗せた方がよりピザトースト風。ピザソースを使うと更にGOOD。

材料(1人分)

  • 食パン 1枚
  • スライスチーズ 2枚
  • 野沢菜ちりめん 大さじ3
  • ケチャップ 適量
  • 粉チーズ 適量
  • パセリ 適量

作り方

  1. 1 食パンにスライスチーズを適当に切り分けて、一面に敷き詰める。
  2. 2 野沢菜ちりめんをまんべんなく乗せる。※お好みで量を調節します。私はたっぷりが好きです。大さじ4でもイイネ!
  3. 3 ケチャップをかけて、粉チーズとパセリを上に振り、トースター(1000wで2分半~3分)に入れて焼く。
  4. 4 こんがり焼けたら、お皿に乗せて、いただきまーす♪

きっかけ

三崎港でちりめんを買って、いっぱいあったので、ご飯にかけたり混ぜる以外で作ってみました。

おいしくなるコツ

ちりめんはお好みで量を調節します。私はたっぷりが好きです。大さじ4でもイイネ! カロリーを気にしない人は、バターをパンの上に塗ってください。

  • レシピID:1120002967
  • 公開日:2012/04/12
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カテゴリ
ピザトースト
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ヘルシー 野沢菜ちりめん パン ピザトースト
料理名
野沢菜ちりめんピザトースト風
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