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ニンニクでゴーヤいため レシピ・作り方
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約10分
500円前後
ustat
ニンニクがおいしいです
材料(2人分)
ニンニク
一個
玉ねぎ
一個
ゴーヤ
1本
豚肉
400グラム
サラダ油
大さじ1
だしのもと
大さじ3
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作り方
1
ゴーヤと玉ねぎ、ニンニクをきる。
2
フライパンにサラダ油をいれ、強火で一分ニンニクをいためる。
3
玉ねぎ、ゴーヤ、豚肉をいれ、さらに五分いためる。
4
だしのもとをくわえ、フライパンの蓋をして弱火で五分蒸し焼きにする。
5
味が馴染めば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ゴーヤがすきだから
公開日:2024/05/26
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