ブロッコリーの芯だけのサラダ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- ブロッコリーの芯 一個
- サラダ油 大さじ2
- 鶏ガラスープの素 大さじ1
- 塩 少々
作り方
- 1 ブロッコリーの芯をそのまま塩茹でする。
- 2 周りの硬い部分だけ切りおとし、芯をスライスしていく。
- 3 フライパンにサラダ油をいれて2を炒める。
- 4 鶏ガラスープの素をいれて、混ぜたら、完成。
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- ブロッコリー
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R6年10月稼働中。こざかなアーモンド2023/03/05 21:11
とっても美味しくいただきました!
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