カボチャのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃの種とワタをとり、水大さじ1を全体にかけて、ラップにつつみ電子レンジに600wで１分かけます。
- 2 かぼちゃの皮をむき、２cmぐらいの大きさに切ります。
-
3
かぼちゃに塩と水大さじ1、酒をふり
電子レンジ600wで３分かけます。 - 4 かぼちゃをつぶし、ゆで卵も一緒につぶして混ぜます。レモン汁、粒マスタードを入れ混ぜます。
- 5 粗みじん切りにしたハムをいれ、マヨネーズ、コショウを入れ混ぜます。
- 6 良かったらYouTube動画も参考にしてみて下さいね。みにれしぴ で検索。
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みにれしぴ
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