【離乳食/幼児食】取り分けで揚げないチキンナゲット レシピ・作り方

作り方

1. 1 タマネギをみじん切りにします。
2. 2 ボールに鶏むねひき肉、タマネギ、卵、牛乳、パン粉を入れてしっかりと混ぜます。
3. 3 バットに片栗粉を広げて、て準備2のタネをチキンナゲットの形に成形して全体にまぶします。
   ※片栗粉は混ぜずに外側につけることでカリッと仕上がります。
4. 4 熱したフライパンに油を引いて、弱火で片面3分ずつフタをして焼きます。
   ※表面がきつね色に焼き色がついたらひっくり返します。白いときは追加で焼きます。
5. 5 焼き上がったら中までしっかりと加熱するためにレンジ500wで1分加熱して冷ましたら子供用は完成です。
6. 6 （ここから大人用）
   残ったタネに★の調味料を追加してしっかりと混ぜます。
7. 7 （大人用）
   チキンナゲットの形に整形したらバットの片栗粉をまぶします。
   ※面倒な場合は片栗粉をタネに入れてもOKです。スプーンですくいながらフライパンの上で成形します。
8. 8 （大人用）
   熱したフライパンで弱火でフタをして片面3分の両面焼きます。
   ※ここは子供用と同じです
9. 9 （大人用）
   ディップするソースを作ります。
   ⭐︎調味料を小さなカップに入れて混ぜたら完成です。
   タバスコは辛さのお好みで入れてください。辛いのが苦手な方はタバスコなしでOKです。