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ゴーヤとナスとピーマンの甘味噌炒め レシピ・作り方

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tabechamame
甘くておいしかったです

材料(2~3人分)

ナス
2/3本
ゴーヤ
1本
〇酒
大さじ2
〇みりん
大さじ1
〇砂糖
小さじ1
〇味噌
大さじ1強
はちみつ
小さじ1弱
ピーマン
2/3個
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作り方

  1. 1
    器に〇を入れレンチンで少し温め(目安30秒)よく混ぜ合わせる

    ゴーヤ、ピーマンは種を取り細くカット

    ナスは薄くカット
  2. 2
    フライパンに油をひき、1のカット食材を入れ中火で炒める

    野菜がしんなりすれば1の調味料を入れさらに炒める
  3. 3
    味が全体になじめば最後にはちみつを入れさらに炒め
    味がなじめば完成

きっかけ

頂いたゴーヤを使って

公開日:2021/10/18

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カテゴリ
ゴーヤ

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