人参とピーマンのきんぴら風 レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
-
1
人参、ピーマンは千切りにする
鷹の爪は種を除き細かくカット -
2
フライパンに油をひき１を入れ軽く塩コショウを振り中火で炒める
野菜にしっかり火が通れば〇を入れさらに炒める - 3 全体に味がなじめば完成
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