おつまみにも！たたきキュウリと鶏胸肉の炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
キュウリは両端を切り、5センチ程度に切ります。
お皿などで潰し割り、手で割いて
塩揉みしておきます。 - 2 鶏胸肉は皮を外し、一口サイズのそぎ切りにします。
- 3 フライパンにごま油を熱し、鶏肉を炒めます。
-
4
鶏肉に火が通ったら、キュウリの水分を絞り、焼肉のタレとフライパンへ入れて炒めます。
キュウリを炒め過ぎるとまた水分が出るので、軽く合わせる程度で出来上がりです！
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冷蔵庫にある焼肉のタレで手軽にどうぞ！