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我が家のチキンサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
happylifeS
今回は、鶏もも肉で作ってみました(*^^*)鶏胸肉でも大丈夫です♪
材料(4人分)
鶏もも肉
1枚
キャベツ
数枚
トマト
1と1/2個
新玉ねぎ(スライスオニオン)
少々
酒
小さじ1
塩
小さじ1/2
しょうが(チューブ)
約2cm
長ねぎ(青い部分のみ)
1本分くらい
いりごま
お好みで
和風ごまドレッシング
お好みで
作り方
1
鶏もも肉に塩としょうがを揉み込み、耐熱皿にのせたら、酒を振りかけ、肉の上にねぎの青い部分をそのまま置いて、ふんわりラップをかけてレンジで6〜7分。
2
1の鶏もも肉をレンジから取り出したらざるにあげて冷ます。
3
キャベツは千切りにしてお皿の真ん中に敷き、その上にオニオンスライスを散らし、トマトは半分に切ったら7〜8mm程度の薄切りにし、キャベツの周りに並べる。
4
2の鶏肉が冷めたら、食べやすい大きさに切って、キャベツの上にのせ、いりごまをふりかけたら出来上がり!
和風ごまドレッシングをかけて召し上がれ(*^^*)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
春キャベツがある時期なら、春キャベツの千切りがおいしいです♪
きっかけ
この日のメインディッシュが魚だったので、肉食系男子のためにガッツリ系のサラダを作りました。
公開日:2015/05/03
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関連情報
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蒸し鶏
お肉を使ったサラダ
鶏もも肉
トマト全般
夕食の献立(晩御飯)
料理名
我が家のチキンサラダ
このレシピを作ったユーザ
happylifeS
平日はなるべく簡単においしくできるものを中心に。休日はちょっぴり手をかけて。 朝食のオープンサンド&トーストが楽しみ♫
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