鴨肉の加熱は、レンジの特徴や、お好みの加熱具合で、調整して下さい。もう少し加熱したい場合には、【4】の工程で追加加熱ができますので、少し早いくらいが良いかと思います。 私は、あまり赤い状態が苦手なので、しっかり目に加熱しています^^;
半生そばをお土産で頂いたので。 低カロリーでタンパク質が豊富な鴨肉と、ビタミンBが豊富なお蕎麦は、疲労回復にも良い食品だそうです。勉強でお疲れの受験生の夜食にも良いのでは・・・。
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ヘルシーなおそばです。
年越しそばや普段のランチにも・・・。