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トマトと卵の炒めもの♪ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
帰って来たVAN
甘い炒めもの。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
トマト
大1個
卵
3個
◎コンソメ顆粒
小さじ1
◎塩こしょう
少々
ごま油
大さじ1
作り方
1
トマトはくし形に切る。
2
卵は割りほぐす。
3
フライパンにごま油を強火で熱し、トマト→卵の順で炒める。
4
卵が半熟状になったら◎で調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みの食材で。
きっかけ
朝食に作りました。
公開日:2014/08/21
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関連情報
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料理名
炒めもの
このレシピを作ったユーザ
帰って来たVAN
6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)
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