鮎の塩焼き♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 鮎 １尾
- 塩 小さじ１
- 生姜の甘酢漬け（市販品） 少々
作り方
- 1 鮎はさっと水洗いし、キッチンタオルで水気を拭き取る。
- 2 １にまんべんなく塩をふり、温めたグリルで両面を焼く。
- 3 器に盛り付け、甘づ生姜を添える。
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- 鮎の塩焼き
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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