春色サラダ♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 プリーツレタスは一口大に切る。
- 2 リンゴは５ｍｍ厚さのいちょう切りにする。
- 3 ボウルに◎を混ぜ合わせ、１、２、蒸し大豆を加えてよく混ぜる。
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帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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つくったよレポート（1件）
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ペペロン2014/03/09 23:06
junさん忙しいの一気につくレポすみません。
暇な時にお願いします。リンゴがなくなったのでデコポンで代用しました。リンゴ酢で優しい味になり美味しかったです♪
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