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厚揚げとセロリの中華炒め♪ レシピ・作り方
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帰って来たVAN
セロリの食感が楽しい炒めもの。
みんながつくった数
8
件
材料(2人分)
厚揚げ
1/2枚
セロリ
1本
ごま油
大さじ1
鶏がらスープの素
小さじ1
塩こしょう
各少々
作り方
1
鍋に湯を沸かし、厚揚げを1分ほど茹でて油抜きする。
2
1を一口大に切る。
セロリは筋を取り、斜めに切る。
3
フライパンにごま油を熱し、セロリ、厚揚げの順に炒める。
4
鶏がらスープの素、塩こしょうで調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みの食材でOKです。
きっかけ
お弁当用に作りました。
公開日:2014/02/13
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関連情報
カテゴリ
厚揚げ
セロリ
料理名
厚揚げとセロリの中華炒め
このレシピを作ったユーザ
帰って来たVAN
6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)
つくったよレポート(
3
件)
2020/12/18 09:37
厚揚げが苦手な家族がおり木綿豆腐をよく焼いて作りました。美味しくいただきました。レシピありがとうございました。
とことことっこ
2015/04/28 17:09
薄揚げでつくりましたが、美味しかったです。セロリ苦手なのですが、炒めると美味しいですね♪
LINママ
つくレポありがとうございました(*^v^*)
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