豚キムチもやし炒め♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 キムチはざく切りにする。
- 2 フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を炒める。
- 3 豚肉の色が変わったら、キムチを加えて炒め合わせる。
- 4 もやしとピンク岩塩を加えて強火にし、サッと全体を炒めたら、ふたをして中火で２分ほど蒸し焼きにする。
- 5 ふたを取り、鍋肌から醤油を回し入れて全体をサッと炒めて火を止める。
- 6 器に盛りつけ、粗びき黒こしょうをふる。
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- カテゴリ
- 豚こま切れ肉・切り落とし肉キムチ
- 料理名
- 豚キムチもやし炒め
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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