冷凍根菜のバルサミコ煮♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
- ニチレイ冷凍根菜 １袋
- 水 ５０ｃｃ
- 醤油 大さじ１
- バルサミコ酢 大さじ１
- 蜂蜜 小さじ１
作り方
- 1 冷凍根菜をザルにあけ、流水でサッと洗う。
- 2 １を鍋に入れ、水を加えてふたをし中火にかける。
- 3 フツフツしてきたら弱火にして根菜がやわらかくなるまで煮る。
- 4 根菜がやわらかくなったらふたを取り、醤油、バルサミコ酢、蜂蜜を加えて中火で煮からめる。
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- カテゴリ
- 酢
- 料理名
- 冷凍根菜のバルサミコ煮
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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