キャベツと卵のお好みチーズ焼き♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 キャベツは１ｃｍ幅のざく切りにする。
- 2 ボウルに卵を割りほぐし、塩こしょうを加えて混ぜる。
- 3 フライパンにバターを入れて中火で熱し、キャベツを炒める。
- 4 キャベツがしんなりしたら２の卵液を回し入れ、シュレットチーズをのせ、ふたをして弱火で蒸し焼きにする。
- 5 チーズが溶けたら火を止めて、器に取り出し、かつお節とソースをかける。
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- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- キャベツと卵のお好みチーズ焼き
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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