もっちもち♪おから団子の簡単お吸い物 レシピ・作り方

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mama^^papa
白だし使いの簡単だけど間違いない味^^
海苔が入ってるからか、どことな~く、永○園の「松茸のお吸い物」に似てるかも?
4人分ですが1人で食べて一食置き換えにも♪
みんながつくった数 5

材料(4人分)

***おから団子***
生おから
1/2カップ
片栗粉
1/4カップ
砂糖
小さじ1
50cc
***おすましつゆ***
熱湯
600cc
白だし
大さじ5
醤油
小さじ1
***薬味***
青ねぎ(小口切り)
大さじ3ほど
海苔(8切り)
4枚

作り方

  1. 1
    ボウルに 生おから・片栗粉・砂糖を入れ、かき混ぜます。
    水を入れて捏ね、12個に丸めます。
    ※まとまりが悪い場合は、少量ずつ、水を足して調整して下さい。
  2. 2
    沸騰したお湯(分量外)に、[1]の おから団子を入れます。
    浮いてくれば、引き上げます。
  3. 3
    熱湯に白だし・醤油を加え、混ぜます。

    ※写真は、主人の分を残していた1人分です^^;
  4. 4
    お椀におから団子を入れ、おすましつゆを注ぎ、青ねぎ・ちぎった海苔を散らせば出来あがりです。

おいしくなるコツ

おから団子に少し砂糖を入れてるので、おすましつゆは、みりんは要らないと思い、簡単にお湯で割ったというズボラ流です^^; ご家庭の白だしの希釈率によって、量は加減して下さいね。

きっかけ

お豆腐屋さんでホカホカあったかい、出来たてのおからを買ったので・・・・。何とか、おから苦手な子どもにも食べさせたいと思い、作りました。

公開日:2013/03/13

関連情報

カテゴリ
おから
関連キーワード
簡単 低カロリー おから おから餅
料理名
おから団子のおすまし

このレシピを作ったユーザ

mama^^papa ✿ご訪問 ありがとうございます✿ 簡単・気軽に作れる“おうちごはん”をマイペースで投稿中♪ なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。 時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^ ブログも気まぐれ更新中^^; ↓こちら↓ http://plaza.rakuten.co.jp/mama10utigohan/

つくったよレポート( 3 件)

2020/08/14 21:15
とっても美味しかったです! ダイエット中の彼も喜んでくれました(^^)☆
reika(2020.4.17〜)
reikaさん、はじめまして(о´∀`о) 彼の為にお料理頑張ってる様子に、心が温かくなりましたよ~♪ 喜んで頂けて良かった‼素敵レポ感謝です☆*
2015/06/10 21:52
ありがとうございます。 上品、美味しいですね。 おから、大事です。 おいしく作ることができるかどうか?が健康を左右するかもですね。
就職氷河期世代987万人内定ゼロは本当に自己責任?
低㌍で低価格なおから、上手に使いたいですよね♪時々えッ?!って物が出来る時も^^;汗 美味しく食べて健康で過ごしたいですね^^ 連日のレポ感謝です❤嬉❤

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