赤パプリカのナムル♪ レシピ・作り方

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帰って来たVAN
赤パプリカの甘さが美味しい、色鮮やかなナムルです♪
赤ピーマンや緑のピーマンでも作れます♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

赤パプリカ
1~2個
ごま油
小さじ1
小さじ1/4~1/3
白ごま
大さじ1/2

作り方

  1. 1
    赤パプリカは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦に細切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、1の赤パプリカを入れて強めの中火でサッと炒める。
  3. 3
    油がなじんだら、塩、白ごまを指でつぶして半ずり状にしながら加えて混ぜる。
  4. 4
    バットなどに広げてのせ、粗熱を取る。
  5. 5
    器に盛る。

おいしくなるコツ

緑のピーマンでも美味しく出来ます。 お好みのピーマンで作って下さいね。

きっかけ

お酒のおつまみに作りました。

公開日:2012/12/03

関連情報

カテゴリ
ピーマン
料理名
赤パプリカのナムル

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN 6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)

つくったよレポート( 1 件)

2022/01/03 10:01
1度食べたらとまらなくなります。 美味しかったです!
Maa:)

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