キャベツとピーマンとウインナーのオートミール焼き レシピ・作り方
![キャベツとピーマンとウインナーのオートミール焼き](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/d9764305f4ef42aee36ad28e92d79742a4c839fc.69.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
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1
耐熱容器にオートミールと水を入れ、電子レンジ500w1分温める。
キャベツを細かく切る。
ピーマンのヘタと種を取り、細かく切る。
ウインナーを斜めに6等分に切る。 - 2 温めたオートミールとピーマンとキャベツを混ぜ合わせ、卵も加え、よく混ぜる。
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3
フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
生地を乗せ、上にウインナーを乗せる。焼き色が付くと裏返し、蓋をし、蒸し焼きにすると完成。
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