ほうれん草とちくわの中華炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ほうれん草の根本を切り、洗い4cmほどに切る。
ちくわを半分に切り、細切りにする。 -
2
フライパンにごま油を入れ熱する。
ほうれん草を加え炒め、ちくわを加え炒める。
創味シャンタンを加え全体に混ぜ合わさると完成。
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