雑穀米でさつまいもご飯 レシピ・作り方
材料（4人分）
- お米 2合
- 水 400cc
- ピンク岩塩 1つまみ
- さつまいも紅はるか 80グラム
- 39雑穀米 大1
- 黒すりごま 小0.4
作り方
-
1
ボールに水を入れ
さつまいも紅はるかは
両端を切り落とし
1センチさいの目切りにして入れ
10分ほど置いておく
-
2
お米は洗い
水 39雑穀米 ピンク岩塩を入れ
1を入れ
1時間置いておく
その後炊く
-
3
炊き上がったら軽くまぜる
-
4
お茶碗に入れ
黒すりごまをふる
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関連情報
- 料理名
- さつまいもご飯
mimi2395
写真は伊豆の名店羅漢(らかん)さん
心こもった前菜
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