さつまいもシェイク☆ レシピ・作り方
![さつまいもシェイク☆](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/34cbc8294651e930c31f89603c3d60fdbf21ba43.62.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
- 1 さつまいもと山芋を炊飯器に入れ早炊きモードで炊きます。
-
2
さつまいもと山芋が冷めてから、皮を剥き適当な大きさにカットします。バナナの皮を剥き、カットします。
- 3 ブレンダーのボウルに2と(a)を入れ、全体が滑らかになるブランドします。
- 4 3をグラスに注ぎ、さつまいもを一個こまめにカットし、トッピングして完成です♪
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- さつまいも
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