つくね レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
玉ねぎを粗みじん切りにする。
ボールに、鶏ひき肉、玉ねぎ、豆腐と☆の調味料を入れ、しっかり混ぜ合わせる。 -
2
練り合わせた物を食べやすい大きさに、形を整える。
フライパンにサラダ油を入れ熱する。
形を整えた練り合わせた物を入れ、中火で両面しっかり焼く。 - 3 焼けると焼き鳥のタレを加え、絡まると完成。
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