胃腸に優しい低カフェイン＊ほうじ茶ラテ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
片手鍋にマグカップ１杯分のお水を入れて火をつける。
沸騰したら、ほうじ茶を入れる。 -
2
３分ほど煮出したら、牛乳を入れる。
かき混ぜないでしばらく置き、沸き立ったら一度火を止める。
※牛乳でお腹がゆるくならないなら、かき混ぜながら沸騰しないように温めて下さい。 -
3
薄い膜が出来たら取り除く。
お砂糖を入れて、全体をかき混ぜたら完成です！
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- カテゴリ
- ほうじ茶
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つくったよレポート（3件）
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きくちねこ2021/05/02 09:57
想像以上に美味しいです！ほっこり^ - ^ -
iceflower49592021/03/30 01:15
美味しかったです、ありがとうございました -
Nene72021/03/06 16:39
温まりました。美味しかったです。
レシピへのコメント
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乳糖不耐症の方は、さらに沸騰させて固まった膜を取れば、乳糖を取り除くことが出来るそう。