【離乳食 中期】卵白の錦糸卵 4m-4 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵白 1こ分
作り方
-
1
⭐️卵の進め方
茹でてすぐに卵黄・卵白を分けた固茹で卵
↓
茹でてから時間をおいて卵黄・卵白分けた固茹で卵
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↓ -
2
↓
生で卵黄・卵白をわけた卵黄レシピ
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並行して
白身ほんの少しずつ
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↓ -
3
ここまできたらこの卵白のレシピ！
生卵を卵黄と卵白にわけ、今回は卵白のみフライパンへ
薄くのばして弱火で焦げないように焼く
細かく刻んで少しずつ - 4 最終的に全卵にする
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関連情報
natsumi_mama
ダイエットレシピ→離乳食→幼児食
たまに辛党の旦那ご飯
【離乳食】
味付けなしで食べる間はそのままか、薄い出汁
初期:単品の味を認識して貰って、飽きてきたらお粥と混ぜたり
中期:たんぱく質+野菜、野菜×2〜3の組み合わせ
後期〜噛むことを意識
季節やその時安くて良いものがあった時に
卵スケジュールあり
https://natublog8.hatenablog.com/
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卵黄の上にチョンッと乗っているのが卵白です