さばの水煮缶の大葉と梅肉入り和風サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは水で洗い、ラップをして600w1分加熱し、冷ます
   冷めたら水気をしっかり切り、細かく切る

2. 2

   大葉は丸めて千切りにする
   レタスは手でちぎる
   梅干しは種を取り、細かく刻む

3. 3

   ボールに1とサバ缶(汁なし)、●の調味料、2の梅干し、大葉を混ぜ合わせる
   ※最後の盛り付けに大葉、梅干しは少し残しておく

4. 4

   お皿にレタスを盛り付け、3を盛り付ける
   最後に大根おろしと大葉、梅干しを盛り付けたら完成！