簡単!バナナ+豆腐+リンゴジュースのスムージー♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナは皮とスジを除き、1~2回折る。
- 2 ブレンダーに全ての材料を入れ、なめらかになるまで攪拌する。
- 3 仕上げのグラスに注ぎ、お好みでキューブ氷(分量外)を浮かべて、完成!
きっかけ
熟れたバナナと、少しだけ残った絹ごし豆腐を活用しました♪ 豆腐のクセも特に感じず、飲みやすいスムージーになりました(^_^)
- レシピID:1100025201
- 公開日:2020/04/06
関連情報
- 関連キーワード
- バナナのカリウム 豆腐の植物性タンパク質 リンゴジュース ヘルシースムージー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません