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電子レンジで!(^^)もやしと豚肉のポン酢和え♪ レシピ・作り方

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acchan66
少ない材料でできる時短レシピ♪
サッパリしていてご飯が進みます(^_^)
みんながつくった数 28

材料(2人分)

もやし
1袋(約200g)
豚肉(薄切り)
200g
塩、コショウ
各ひとつまみ強
チューブ生姜
小さじ1/2
白炒りゴマ
2~3つまみ
ポン酢
大さじ1.5~2
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作り方

  1. 1
    耐熱皿にもやしを広げて入れる。
    大きめの一口大に切った豚肉を、広げるように乗せ、塩コショウする。

    上下を開けてラップをかけ、電子レンジで加熱する(600W約3分)。
  2. 2
    ラップをとり、チューブ生姜をのせて軽く混ぜ合わせる。

    再度同様にラップをかけ、電子レンジで加熱する(600W2~3分)。
  3. 3
    ラップをとり、軽く混ぜながら豚肉に火が通っているか確認する。
    ※まだ赤みが残っている場合は、20~30秒ずつ同様に電子レンジで加熱する。
  4. 4
    白炒りゴマを指でひねりながら振りかける。

    ポン酢を回しかけて、完成!

きっかけ

2人前で作りましたが、中学生の息子が一人で平らげてしまいました!(汗) もちろん、リピ希望出ました(^_^)

公開日:2019/08/25

関連情報

カテゴリ
簡単豚肉料理ビタミンの多い食品の料理ポン酢その他の電子レンジで作る料理もやし
関連キーワード
レンチン時短料理 もやし 豚肉 ポン酢
料理名
電子レンジで!(^^)もやしと豚肉のポン酢和え

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

つくったよレポート( 22 件)

2023/05/30 20:15
簡単かつ美味しかったです。
rspnz
2023/04/26 19:43
最後にねぎものせました!おいしくできました!
みさみさ!

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